» » Garcinia Cambogia Extract – Doplněk Hubnutí Doporučuje Dr. Oz

Garcinia Cambogia Extract – Doplněk Hubnutí Doporučuje Dr. Oz

Od Dr. Oz stránky: Chcete spalovat tuk rychleji a efektivněji? Jednou z možností je přírodní extrakt z rostliny, která je původem z Indonésie: Garcinia cambogia

Co je Garcinia Cambogia extrakt?

Garcinia Cambogia Extract – Doplněk Hubnutí Doporučuje Dr. OzGarcinia Cambogia je malé, ve tvaru dýně ovoce, někdy nazývaný tamarind. Přestože původem z Indonésie, pěstuje se také v Indie, jihovýchodní Asie a západní a střední Africe. To již dlouho používá v tradiční Jižní asijské pokrmy, včetně karí a chutneys. Mnozí také použít ovoce pro léčení ryb a uchovávání.

Přidáním této přísady do jídel se považuje za účinný při stravování více “ náplň. ” v některých vesnicích v Malajsii, garcinie se používá k výrobě polévku, který je sněden před jídlem pro úbytek hmotnosti díky schopnosti je garcinia blokuje chuť k jídlu.

Tato rostlina nabízí jednu z nejlevnějších bylinných doplňků na trh. Složka z kůry z ovoce by mohla urychlit vaše úsilí hubnutí. Přírodní extrakt se nazývá hydroxycitric kyselina (HCA), a výzkumníci tvrdí, že HCA mohou zdvojnásobit či ztrojnásobit váhový úbytek.

Správná váha ztráta úsilí (diety a cvičení) průměrný člověk s HCA ztratil v průměru o čtyři kilo za měsíc.

Garcinie může být také skvělé pro emocionální jedlíci. Ti, kteří se podíleli na studii vykázaly nárůst v jejich hladiny serotoninu; Proto může také zlepšit náladu a spánku vzory.

Chcete-li koupit Garnicia cambogie od oficiální internetové stránky

Jak funguje Garcina Cambogia?

HCA extrahovat z garcinia cambogia doplněk aids v hubnutí tím, že dělá dvě věci: pomáhá blokovat tuk, a potlačuje chuť k jídlu.

HCA blokuje inhibicí klíčový enzym, který vaše tělo potřebuje, aby se tuk ze sacharidů tuk: citrát lyázou. Sacharidy a cukry, které nejsou použity okamžitě nebo uloženy v jiných formách jsou obvykle převedeny do tuků. Když HCA inhibuje lyázou citrát, zastavil proces tuku tvorby a snížení LDL (špatného cholesterolu) a triglyceridů.

Garcinia Cambogia Extract – Doplněk Hubnutí Doporučuje Dr. Oz HCA také potlačuje chuť k jídlu tím, že zvyšuje hladinu serotoninu. Serotonin je neurotransmiter v mozku, která vám udělá dobře. To je cílem mnoha léků antidepresivum. S nízkou hladinu serotoninu může vyvolat pocit deprese nebo úzkosti; mnoho lidí to žene do emocionální nebo reaktivní jíst. Tím, že zvyšuje hladinu serotoninu, HCA zlepšuje náladu a potlačí snaha reagovat na stresující situace s jídlem. Když budete jíst méně, vaše tělo to cítí a uvolní uložených tuků do tukových buněk.

Mnohé studie prokázaly, že slib. Jedné randomizované placebem kontrolované studii za 60 obézní osoby za 8 týdnů. Kalorie omezená strava (1200 kcal/den) a HCA dávku 1320 mg/den experimentální skupina ztratila v průměru 14 liber (v porovnání s 6,1 liber v placebo skupině). Účastníci také snižuje chuť k jídlu.

Chcete-li koupit Garnicia cambogie od oficiální internetové stránky

Je Garcinia Cambogia bezpečné?

Rostliny a jejich plody byly jíst bezpečně léta. HCA extrakt je také pravděpodobně bezpečné v normálním množství.

Nicméně neberte si tento doplněk, pokud jste těhotná nebo kojící. Pokud berete diabetické léky (např. inzulín nebo glyburide), mluvit s lékařem dříve, než to ujistěte se, že to je pro vás, jinak že tento doplněk může povolit hladinu cukru v krvi klesat ještě nižší, než je obvyklé.

Tento doplněk ti užívání statinů (cholesterolu droga) by měl používat opatrně, protože to může zvýšit riziko škodlivých vedlejších účinků, jako je rhabdomyolýzy nebo svalové degradace. Osoby s Alzheimerovou chorobou nebo jinými formami demence by neměli brát HCA nebezpečí zhoršující demenci.

Garcinia Cambogia Extract – Doplněk Hubnutí Doporučuje Dr. Oz

Chcete-li koupit Garnicia cambogie od oficiální internetové stránky

Kolik měla vzít Garcinia Cambogia?

Můžete si koupit garcinia cambogia extrakt v prodejnách zdravé výživy nebo online. Při pohledu na příplatek, hledejte "garcinia cambogia" nebo "GCE" nejméně 50 % HCA (aktivní složka draslík). Někteří odborníci se domnívají, že nově dostupné HCA draselné soli jsou mnohem účinnější než jiné HCA formulací.

Vezměte 500-1000 mg před každým jídlem a nezapomeňte vzít více než 3000 mg celkem za den.

Při pohledu na doplňky stravy, přesvědčte se, zda můžete zobrazit a prohlížet seznam složek. Nenakupují, pokud jste cana€ ™ t vidět žádné přísady. Kromě toho by měla existovat žádná plnidla nebo umělé přísady.

Žádné další změny může dojít ke ztrátě 2-4 liber do jednoho měsíce. Však doporučujeme, aby osoba s HCA také najít čas pro mírný cvičení několikrát týdně a jíst správně porcovaný jídla. Ať moc HCA doplnění práce s výběry zdravější.

Garcinia Cambogia Extract – Doplněk Hubnutí Doporučuje Dr. Oz

Chcete-li koupit Garnicia cambogie od oficiální internetové stránky